腕と手首を鍛える。ゴムバンドを使ったチューブ筋トレ5選

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広島３位の京産大・野原 夢は山本由伸！「世界を代表するようなピッチャーに」　京都府出身「阪神時代から新井監督を見ていました」

広島４位の千葉商科大・吉川　「２桁勝ってチームの中心に」森下に「学んでいきたい」

広島５位の明大・光弘「涙が出そうなくらいうれしかった」　遊撃「粘りのある守備と送球には自信がある」

【ドラフト】山梨学院・吉田部長　ドラ１指名菰田陽生のエピソード明かす「何としてもプロに」

【ドラフト】ロッテ５位、奈良大付・新城楓雅　趣味は「寝ること」190センチの本格派右腕

西武4位指名の田中諒　「中村剛也選手がいるチームなのでうれしい」

【EL】中村敬斗リヨンは町田浩樹ホッフェンハイムに０－３完敗　中村は決定機決めきれず

【EL】久保建英は得点絡まずもRソシエダード６ゴールの大勝　後半13分までプレー

ACL参戦6チーム全勝！｢Jクラブ｣真の実力(3)ACL帰りで示された鹿島・神戸・町田の地力、首位・柏を襲った名古屋戦の不運、配分金がもたらした本物の強さ

【ＮＢＡ】クリッパーズ八村塁が開幕戦で勝利に貢献　「選手としての幅が広がるシーズンに」…佐々木クリス氏が解説

来季も現役続行を見据えるグリーン「ここで叶わなくても、引退するつもりはない」

女子日本代表のゲインズHC続投が決定…萩原美樹子強化部会長が今シーズンの活動を総括

【女子ゴルフ】小林光希が７バーディー量産で首位発進　センターシャフトのパター初投入「勝ちたい」

日本勢3人ペアリングの結果は？ 畑岡奈紗「しゃべる時間も…」 岩井明愛「いい雰囲気」

浅地洋佑が5位 「マスターズ」切符へ2打差スタート

【全日本】宮原健斗が本田竜輝下し自身と川田利明の連続最多に並ぶV10、新記録かけ青柳優馬と

「三冠王者」宮原健斗、「王道Ｔ覇者」本田竜輝を破りＶ１０…史上最多連続防衛タイ記録達成…次期挑戦者は青柳優馬「舞台は大みそかだ！」

【全日本】お笑い芸人はなわの長男、塙元輝が大みそかの鈴木秀樹戦でデビュー決定

【菊花賞】４連覇を狙うルメール騎手と初コンビのダノンヒストリーは５枠１０番　堀調教師「全く問題のない状態です」

【フィギュア】中井亜美「楽しみな気持ち」前日練習で3A着氷…前回Vフランスで再び好演へ

日テレ、2027年ラグビーW杯を地上波中継へ　6大会連続